人気ブログランキング | 話題のタグを見る

6月18日水曜日 紫陽花日和

こんにちは。
鎌倉成就院の紫陽花も見頃ですね。
6月18日水曜日 紫陽花日和_c0247314_15241791.jpg


058.gif17:15石井食品提供「イシイのおたすけ!ほっとごはん」
湘南ビーチFMマガジン 34号の特集は「野菜が旨い」と言うことで、
今週は季節の野菜を使ったメニュー。
今日の野菜は、パプリカ。
パプリカの栄養素の特徴は、たっぷりのビタミンC。
そのほかカロチンやビタミンA、高血圧抑制の効果があるという
「クエルシトリン」も含まれているそうです。
赤と黄色では赤のほうが栄養価が高いとのことで、
更に赤パプリカには唐辛子などに含まれるカプサイシンも含まれます。
その赤パプリカを使ったメニュー「イシイのミートボールのサラダご飯」
6月18日水曜日 紫陽花日和_c0247314_1635579.jpg

ご飯に赤パプリカ、玉ねぎ、枝豆やコーンを混ぜ、
ミートボールのタレとレモン汁やオリーブオイルと和えます。
それをサラダ菜にのせた爽やかな1品。

*石井食品のHPには、色々なレシピ、商品を掲載しています。



056.gif18:05「ウッディランド」
㈱キリガヤのイベント情報
①6月22日(日)逗子 完成現場見学会
 「将来間取りが変えられるから、今の自分を思い切り楽しめる。
  趣味が花開く、楽しみいっぱいの家」
  見どころ : 吹抜け同様の解放感。約4mの天井高のLDK
          広々玄関&大型納戸で趣味を応援
          カフェのようなセカンドリビング、夢膨らむ空間 などなど。
 時間 : 10:00~16:00 完全予約制
 参加費 : 無料
 (問)046-870-1500 (キリガヤ住宅事業部)
 キリガヤのHPからもお申込みいただけます。

②6月21日(土)エッグウォールセミナー
 卵の殻から生まれた高性能ペーパー、エッグウォール。
 人に、ペットに、自然に優しい素材の壁紙です。
 その卵の殻に秘められた効果を実演します。
 時間: 13:00~14:30
 会場: キリガヤ本社3階
 参加費は無料です。
 (問)046-870-1500

③6月26日~30日「この椅子に座ったら3年は立ち上がれない」というくらい
  座り心地のよい椅子・新作5点の展示会
  宮崎椅子製作所の2014年新しい椅子5脚のほか、
  普段ショールームには置いていないソファと椅子、合わせて素敵な円形テーブルも。
  ぜひ、座りにいらして下さい!
  会場 : キリガヤ 1階ショールーム
  時間 : 10:00~17:00
  (問) 046-873-4488 (キリガヤ オーダー家具・インテリア事業部)

④6月28、29日 東逗子プロジェクト A棟内覧会
 キリガヤの新しいモデルハウスが完成しました!
 場所は逗子市沼間
 特徴は、ナチュラルで豊かな生活の為の厳選素材を使用、  
 コンパクトに凝縮された工夫、使い勝手の良い間取り、
 木を感じる空間作り・・・などなど。
 参加費は無料です。
 時間は、10時~16時
 (問)046-870-1500 (キリガヤ住宅事業部)


そのほか、詳しくはキリガヤのHPをご覧ください。



060.gif曲目に関しては湘南ビーチFMのHPからSONG LISTをご覧ください

by sb-twilighttime | 2014-06-18 19:30  

<< 6月19日木曜日 明後日はコン... 6月17日火曜日 >>