<   2013年 05月 ( 18 )   > この月の画像一覧

 

5月30日木曜日 霧雨

こんにちは、江刺家愛です。
南風が強い1日。霧雨がシャワーのようです。
c0247314_156373.jpg

昼顔が涼しげに咲いていました。


emoticon-0157-sun.gif17:15「イシイのおたすけ!ほっとごはん」
今週は石井食品の玄米五分粥を使ったお粥レシピ。
今日は、コーンバター粥。
c0247314_15505159.jpg

ベーコンも入れたボリュームあるお粥です。
冷房や雨で冷えた身体を温めて下さい。
玄米はビタミンBやミネラルがたっぷり、
週に1,2日は玄米食、如何でしょう?


emoticon-0155-flower.gif18:05「葉山ゆるさんぽ」
今週のお散歩隊は、葉山マリーナー近く「カデンツァ」の峰松章子さん。
季節の訪問者 ツバメのお話でした。
c0247314_19261552.jpg

6,7年ほど前からご自宅にやってきて、
巣をつくり雛が孵り、7月に入ると飛び立つのだそう。
昨年は荒天で巣が壊れてしまい、峰松さんご夫婦で供養をしてあげたのを
その親鳥達が見ていたのか、今年ベランダにやってきて挨拶をしてくれたのだそう!
その後に巣作りを始めたから、その子供かも・・・・?
こんな身近で鳥の成長が見られると、お散歩をしていても
周辺を飛ぶ鳥や巣を見つけると嬉しくなる!と峰松さん。
お話を聞いていても、本当にツバメとの時間が楽しくて仕方がない、
という気持ちが伝わってきました。


emoticon-0159-music.gif曲目リスト
Marry You / Bruno Mars
Stormin / Norman Brown
The Sweetest Taboo / Sade
Talk / Pat Metheny Group
Heaven / John Legend
Face To Face Ⅲ / Malta
You Might Need Simebody / Randy Crawford
I Wish / Stevie Wonder
China Latino / Hiroshima
Here's That Rainy Day / Astrud Gilberto
Rain Drops / Yosuke Onuma
He Loves You / Seawind
Quiet Storm / Smoky Robinson
Higher Love / Maysa , Najee
Laughter In The Rain / Ed Calle
Make It Rain / Colbie Caillat
[PR]

by sb-twilighttime | 2013-05-30 19:21  

5月29日水曜日 

こんにちは、江刺家愛です。
雨が降りそうで、降らなそうで・・・
傘を持って出るかどうか、玄関で暫し悩みました。
結局、小さめの傘を持ってきました。良かった~。

emoticon-0157-sun.gif17:15「イシイのおたすけ!ほっとごはん」
今週は、石井食品の玄米五分粥を使ったお粥特集。
蒸し暑く食欲が落ちてしまった時は、
サラッと食べられてしかも栄養のある玄米粥を如何でしょう?
今日は、生姜ときのこのあんかけ粥。
雨や冷房で冷えた体を温めて下さい。
c0247314_1693818.jpg


このレシピは、石井食品のアレンジレシピを監修されている
料理研究家 うのまきこさんによるレシピです。


emoticon-0155-flower.gif18:05「ウッディランド」
㈱キリガヤのコミュニティスペースにて開催のイベント情報。

*6/11(土)「50歳からのiPhon。マイペースで楽しむ特別講座」
初心者限定です。
通話料が無料になる、ウォーキングやジョギングを楽しむiPhon術、
動画も楽しむ秘訣、目の負軽減方法・・・などなど、
分かりやすく教えてくれます。
参加費は2000円。
時間は10時から12時

*13日、27日「湘南婦人の布ぞうり教室」
c0247314_16121947.jpg

綿素材で作るので吸収性が良く、人の体にもフローリングにも優しい、
そして心地よいオリジナル草履をつくります。
丈夫で何度も洗えます。
2日間参加できる方が対象で、参加費は1000円+材料費1200円。
時間は10時から12時

(問)046-873-4488(キリガヤ 花輪さんまで)

そして6月1,2日はキリガヤの1階ギャラリーにて
「フラワーアレンジメント作品展~初夏~花語る~」開催


emoticon-0159-music.gif曲目リスト
The Brighter Side / Down To The Bone, Hil Sy.Soul
Mercy Mercy Me / Jeff Golubm Richard Elliot
Fallin / Victor Davies
Big Brother / Jeff Lorber Fusion
Jealousy And Envy / Frank McComb
Always Be My Baby / Mariah Carey
Good Things / Aloe Blacc
Kisses In The Rain / Rick Braun
Because I Love You / Elizabeth Withers
Another Rainy Day / Peter White, Gerald Albright
Laughter In The Rain / Mondo Grosso
I Don't Wanna Waste / Ben L'oncle Soul
Englishman In New York / Arturo Sandoval
Back Down To Earth / Michelle Shaprow
Soul Shadows / Crudaders feat Bill Withers
Aja / Christian McBride
You Moved Me To This / Lisa Fischer, James D Train Williams
[PR]

by sb-twilighttime | 2013-05-29 19:10  

5月28日火曜日 東海地方梅雨入り

こんにちは、江刺家愛です。
この辺りもそろそろ梅雨入りと感じるお天気。
屋根の猫もなんだかデレ~。
c0247314_15235057.jpg


emoticon-0157-sun.gif17:15「イシイのおたすけ!ほっとごはん」
今日も石井食品の試食販売会がスズキヤ逗子駅前店で行われました。
今回は「玄米」がテーマ。
ということで今週このコーナーでは、お粥特集。
今日は、玄米五分粥のベトナム風冷やし粥。
c0247314_15243619.jpg

鶏のささみや紫キャベツなどの野菜を、
あらかじめ冷やした玄米五分粥にのせて、
ナンプラーを加えたタレをかけて頂きます。
店頭販売担当福岡さんお薦めは、豆乳をかけた冷やし粥だそう。
蒸し暑くなるこれからの季節に、ひんやりお粥、如何でしょう?



emoticon-0165-muscle.gif18:00「市長町長県議、国会議員インタビュー」再放送。
今日は浅尾慶一郎衆議院議員です。
聞き手は、湘南ビーチFM代表取締役社長 木村太郎です。


emoticon-0159-music.gif曲目リスト
Tune Up / Idea6
My Cherie Amour / Marrion Medows
Live For The Groove / Pe'z, Nete James
Mr.Hope / Kurt Rosenwinkel
Set Them Free / Caecilie Norby
Some Day / Guido Pistocchi Quintet feat Walter Ricci
Looking Up To You / Michael Wycoff
Silkworm / Mike Mainieri
Fresh Air / Duncan Millar
Joanna / Kool &Gang
Ferris Wheel / Michelle Shaprpw
Love Story / Rippingtons, Rick Braun
Close To You / Prince Royce
[PR]

by sb-twilighttime | 2013-05-28 19:08  

5月27日月曜日 梅雨っぽく

こんにちは、江刺家愛です。
白い雲が覆ったムシ暑い1日。
梅雨っぽいなぁと思いつつ、5月も今週でおしまい。
紫陽花も咲き始めました。
c0247314_16111772.jpg

写真は、お客様から頂いた甘納豆。
渋い緑茶と頂くと、日本人、感じます。

emoticon-0157-sun.gif17:15「イシイのおたすけ!ほっとごはん」
今日明日と、スズキヤ逗子駅前店にてイシイ食品の
試食販売会を開催しています。
今回は「玄米」がテーマです。
c0247314_19162367.jpg

玄米の他、玄米五分粥や石井食品の商品を試食販売します。
と言うことで今週は「お粥」特集!
今日はイシイの玄米五分粥を使った「中華風冷やし粥」。
玄米はビタミンBや鉄分、ミネラルが豊富、
独特の香ばしさと歯ごたえが美味しい。
お粥でも食べ応えありますよっ。
それを鳥のささ身やお野菜をいれて中華風に味付けします。
これからの季節に、栄養満点、ひんやりお粥、如何でしょう?
明日のスズキヤ逗子駅前店での試食販売は19時まで。
なおデイリー逗子葉山では10:15から
「石井食品のわくわくしあわせごはん」のコーナーで
現地レポートをお届けします。

emoticon-0139-bow.gif18:00「警察情報」
デイリー逗子葉山でお送りした警察情報の再放送です。
振り込め詐欺が逗子葉山でも多くなっています。
不振な電話が掛かってきたら、警察へ連絡してください。
また自転車の盗難も増えているそうです。
気をつけて下さいね。

emoticon-0159-music.gif曲目リスト
Turn The Music Up / Brand New Heavies
Signed,Sealed&Delivered / Pieces Of A Dream
Let Somebody Love You / Keni Burke
Freinds And Strangers / Lonnie Raws
I Found The Turnaround / Karrin Allyson
Something About You / Anthony David
Any Old Sunday / Chaka Khan
Do You Know / Donnie
101Eastbound / Fourplay
The Right Kind Of Love / Jeremy Jordan
Can't Hide Love / Jaye P Morgan
Special To Me / Bobby Caldwell
Smooth Operator / Sade
Sunset Boulvard / Boney James
Don't Love You No More / Craig David
[PR]

by sb-twilighttime | 2013-05-27 19:30  

5月23日木曜日 紫陽花咲く

こんにちは、江刺家愛です。
この暑い陽射しの中、紫陽花がちらりほらりと
咲きはじめ色づき始めました。
c0247314_1505160.jpg



emoticon-0157-sun.gif17:15「イシイのおたすけ!ほっとごはん」
今週はスープ特集。
今日は、イシイのミートボールを使ったミネストローネ。
c0247314_1571012.jpg

ミートボールのソースは、完熟トマトをたっぷりと使っています。
このトマトの酸味、甘みをスープに活かします。
旬のアスパラガスや豆の水煮を加え栄養満点。
これからの季節なら冷やしても。


emoticon-0155-flower.gif18:05「葉山ゆるさんぽ」
今週のお散歩隊は、長柄在住 小形克宏さん。
今回のお散歩スポットは、森戸川源流へ向かう林道。
葉山の郷土史研究会の方と歩かれたそうです。

川久保交差点から15分ほど歩くと入り口ゲートがあります。
自然のままの緑が豊かで、今は新緑が眩しく、
鳥の声に包まれながら気持ちよく歩ける山道です。
三光鳥(さんこうちょう)と言う鳥がいたり
桑の実をついばむ鳥の姿も見られ、
野鳥観察に訪れるグループも多いそうです。
源流へ向かう林道と言ってもそれ程厳しい山道ではなく、
緩やかな坂道なので、ご近所の方が犬とお散歩をしたりしているとのこと。
またここは嘗て、高射砲陣地だったそうですが今はその面影もなく、
水の流れを見つつ、穏やかな山林散歩を楽しめるそうです。
小形さんの撮られたお写真と、内容については↓こちらを御覧下さい。
森戸川源流行(2013年5月22日)
http://www.flickr.com/photos/ogwata/sets/72157633592566894/
皆さんもこれをご参考に、お散歩を楽しんでは如何でしょう?


emoticon-0159-music.gif曲目リスト
Feel Like Making Love / George Benson
Walking In The Rhythm / Joe McBride
Lover's Holiday / Oleta Adams
Samba De Michael / J Thompson
Send A Little Love / Spinners
Midnight At The Oasis / Brand New Heavies
Close To The Source / Camelle Hinds
Bubble Shuffle / Larry Carlton
Yellow Moon / Neville Brothers
Good Day / Peter White
Genius / Julia Fordham
Haven't We Met? / Emilie Claire Barlow
Walk On by / Seal
Ooh-Yeah / Lee Ritnour
All You Need Is Love / Lynden David Hall
[PR]

by sb-twilighttime | 2013-05-23 19:25  

5月22日水曜日 海日和

こんにちは、江刺家愛です。
午前中、サーフィンしてきました。
スタンドアップパドルボードでも何人か出ていて、
ゆるゆるとした初夏の海でした。
c0247314_15233359.jpg

夕方の海岸散歩は、如何でしょう?


emoticon-0157-sun.gif17:15「イシイのおたすけ!ほっとごはん」
今週はスープ特集。
今日は、テリヤキミートボールを使った中華風スープ。
特製照焼きソースで仕上げたミートボールを入れますので、
味付けは簡単。
お肉の旨みいっぱいのスープを吸った湯葉も美味しさのポイント。
c0247314_15352729.jpg

ミートボールソースはご飯にもあう味付けなので、
余ったご飯があれば、雑炊にしても・・・・。
皆さんのお奨めスープレシピや、石井食品の商品を使ったメニューなど
お待ちしています。

emoticon-0155-flower.gif18:05「ウッディランド」
㈱キリガヤのイベント情報です。
5月26日「施工中現場見学会」開催
今回は居心地の良い家がテーマです。
天井が高く、リラックスできるリビング、壁一面に物が飾れる空間、
光を取り込む工夫満載、開放的な階段の作り・・などなど、
完成前の段階を直接見て、触れて、御確認できます。
c0247314_1549301.jpg

場所は、逗子ハイランド内です。
時間は10~16時。
(問)046-870-1500

また当日は、キリガヤ駐車場にて「逗子のマルシェ・かみの市」開催。
新鮮な野菜、お惣菜、お菓子、手作り雑貨など、素敵なお店が盛りだくさん。
9~15時までです。

emoticon-0159-music.gif曲目リスト
Turn Your Love Around / Bill Champlin
Waterfalls / Steve Cole , Brian Culbertson
Stay This Way / Brand New Heavies
6 To 4 / Phil Upchurch
Double Face / Eumir Deodato, Al JArreau
Sweet Love / Anita Baker
Let's Go Dancing / Kool & The Gang
Song Of Passion / Kim Waters
Making History / Janet Kay
Lydian / Norman Brown
Love From The Sun / Nicola Comte feat Jose James
You're Driving Me Crazy! / Emilie Claire Barlow
Winelight / Gerald Albright
Risin' To The Top / Keni Burke
Sweet Thing / Chaka Khan
Summer Smile / Ronny Jordan
My Baby's Tellin' Lies / Keb 'Mo
[PR]

by sb-twilighttime | 2013-05-22 19:30  

5月21日火曜日 ブーゲンビリアの映える1日

こんにちは、江刺家愛です。
午後からぐんぐん気温が上がり、蒸し暑くなりました。
女性の足元がぐっと夏模様に。
こんな色のエスパドリーユなんて、履きたくなりませんか?
c0247314_16121374.jpg



emoticon-0157-sun.gif17:15「イシイのおたすけ!ほっとごはん」
今週はスープ特集。
今日はイシイのミートボールを使っての冷たいクリーミートマトスープ。
c0247314_1619925.jpg

ミートボールのソースには完熟トマトが沢山使われているので、
トマトを使わなくても酸味甘みをしっかり味わえます。
またミートボールを細かくするので、国産若鳥100%の旨みも
スープにたっぷり。
今日のお料理は石井食品のアレンジレシピを監修されている
料理研究家 うのまきこさんのレシピによるものです。


emoticon-0165-muscle.gif18:05「チャック川上の金融経済Now!」
経済アナリスト川上敦さんの、株や経済に関して情報、アドバイス。
c0247314_19152475.jpg

*後ほど、お話いただいた今日のトピックスや市場の動きについて掲載します*
川上さんが手に持っているのは、イギリス誌「エコノミスト」。
安倍総理大臣がスーパーマンになって救う??
もう1冊は「週間ダイヤモンド」。日本の農業は強い!について。
どちらも、川上さんお奨めとのこと。


emoticon-0159-music.gif曲目リスト
Heart, Mind &Soul / El DeBarge
Same Ole Love / Kirk Whalum
This Is What You Are / Mario Biondi, High Five Quintet
Fingerlero / George Benson
September / Full Flava feat Chantay Savage
You / Atlantic Starr
No One Knows / Asa
Naturally / Philippe Saisse Acoustique Trio
Simple Pleasure / David Myles
Flying Fish / Henry Johnson , Freddie Hubbard
Car Wash / Rose Royce
Free / Seal
The Real Thing / Vanessa Williams
Here , There And Everywhere / Malta
Twilight Moon / Full Moon feat Neil Larsen & Buzz Feiton
Northern Lights / Kenny G
Brethless / Corinne Bailey Rae
[PR]

by sb-twilighttime | 2013-05-21 19:16  

5月20日月曜日 新緑潤う

c0247314_15525761.jpg

こんにちは、江刺家愛です。
小雨がパラパラと降る1日。
夕方の植物の水やりが日課の人は助かっているかな?

emoticon-0157-sun.gif17:15「イシイのおたすけ!ほっとごはん」
今週はスープ特集です。
今日はイシイのカレーミートボールを使ったクリーミースープです。
c0247314_1635550.jpg

イシイのカレーミートボールは国産若鳥100%、
野菜たっぷり溶け込んだマイルドなカレー味です。
そこに豆乳を加え、より優しい味のスープに仕上げます。
雨の月曜日、こんなスープで温まって下さい。
作り方や材料は石井食品のHPをご覧ください。
また、皆さんの石井食品を使ったアレンジメニューや
今週のテーマ「スープ」レシピもお待ちしています。


emoticon-0165-muscle.gif18:00「警察情報」
本日デイリー逗子葉山で放送しました警察情報を再度お送りします。
20日(月)に逗子市内の高齢者宅に振り込め詐欺の電話がありました。
騙されないよう、気をつけて下さい。
逗子警察署 046-871ー0110
葉山警察署 046-876-0110



emoticon-0159-music.gif曲目リスト
Everything You Didn't Do / Jamie Cullum
Unsquare Bossa / Five Corners Quintet
You Are The Univers / Brand New Heavies
Relight My Fire / Quasimode
Simone / Boz Scaggs
He Lives You / Seawindm Al Jarreau
Blow Your Mind / Jamiroquai
Sarao / Chuck Loeb
In The Groove / Richard Elliot , Peter White
Happy 'Bout That / Tower Of Power
Fool's Gold / Joe Sample, Liz Wright
Whatcha Gonna Do For Me / Ned Doheny
Back Down To Earth / Michelle Shaprow
Don't Let Me Be Lonly Tonight / Will&Rainbow
Just The Two Of Us / Grover Washington Jr,Bill Withers
[PR]

by sb-twilighttime | 2013-05-20 19:16  

5月16日木曜日 ほんわか

こんにちは、江刺家愛です。
昨日は朧な三日月だったので、天気が崩れるかなと思いましたが、
日中は南風の温かい1日でした。
でも番組が始まった途端、お粒の雨が降り始めました。
皆さんからの、雨情報有難うございました!

ビーチFMの近くのお宅にはクレマチスが咲いています。
c0247314_15351930.jpg


emoticon-0157-sun.gif17:15「イシイのおたすけ!ほっとごはん」
今週はパスタ特集で、今日はチキンハンバーグを使った冷製ボロネーゼ。
ハンバーグをミートソース風にほぐして作るので簡単。
イシイのチキンハンバーグは、国産鳥胸肉100%使用し、
完熟トマトと玉ねぎを使ったコクのあるソースが特徴です。
乳製品、卵は使用していません。
c0247314_1547437.jpg

なお今日は、石井食品のレシピの開発を担当されている
うのまきこ先生のレシピからご紹介しました。

emoticon-0155-flower.gif18:05「葉山ゆるさんぽ」
今日のお散歩隊は、葉山一色在住 増岡貴子さん。
夕方の人々の表情のお話でした。
5,6時ごろ保育園のそばを歩いていたら、お母さんやお父さん、
おばあちゃんなどが迎えに来ていて、
皆さんの表情が温かく、子ども達はみんな笑顔で
周辺には和やかな空気が広がっていました。
また仕事を終えた方達が家路に向かう顔も、
どこかホッとしたような柔らかいのも夕方ならでは。
きっと朝は仕事に向かう為、厳しい顔をして足早に歩いているのでは?
駅では今日の様な雨の際、迎えに来ている方と迎えに来てもらっている方が、
気が付いた途端に安堵した笑顔になるのも良いもの。
温かくなって、ビーチサンダルを履いている人も増えて、
こんなところからも場所柄と季節感を感じると、増岡さん。
皆さんも、ご近所をのんびりとお散歩されては如何でしょう?


emoticon-0159-music.gif曲目リスト
Never Too Much / Luther Vandross
Power Forward / Wayman Tisdale, kenny Garrett
Every Little Thing / Chaka Khan
The Dharma Bums / Nicola Conte
You Need Love / Ralph MacDonald feat Dennis Collins&Nadirah Shakoor
Crazy Race / RH Factor
Want To Be With You / Zan
Cadillac Slim / Rick Braun
It's The Falling In Love / Carol Bayer Sager
Oalm Strings / Marc Antoine
Until I met You / Manhattan Transfer
I Fel Fine / Sidewinder / John Pizzarelli
Blue For Dexter / Bobby Lyle, Stanley Turrentine
Peg / Steely Dan
Precious Walk / 今田勝、Michael Brecker
Digging Your Scene / Rahsaan Patterson

さて、今日おかけしました「今田勝さん」は、
19日に逗子文化プラザにてコンサートを開催します。
スペシャルゲストに湘南ビーチFMのパーソナリティで
ジャズシンガーのキャロル・山崎さんも出演します。
開演は15時から、チケットは3000円。
逗子文化プラザにて販売中!(046-870-6622)
[PR]

by sb-twilighttime | 2013-05-16 19:23  

5月15日水曜日 爽やかな陽気です

こんにちは、江刺家愛です。
鼻歌を歌いながら歩いている女性とすれ違いました。
歌を口ずさみたくなる陽気です。

emoticon-0157-sun.gif17:15「イシイのおたすけ!ほっとごはん」
今週はパスタ特集。
今日は、イシイの「ホタテのクリームシチュー」を使ったパスタ。
c0247314_15302753.jpg

ソテーしたホタテの旨み、白ワインの風味が美味しいシチューに
スパゲッティを絡めます。
お野菜を足したりハーブを加えたり、お子さんにはチーズやコーンを入れても。
材料や作り方は、石井食品のHPをご覧ください。


emoticon-0155-flower.gif18:05「ウッディランド」
c0247314_15494452.jpg

キリガヤの入り口手前には、ハーブやサボテンなどの花を並べ販売しています。
㈱キリガヤのコミュニティスペースにて開催のイベント紹介。
5月18日(土)「第4回犬と暮らすセミナー」
今回のテーマは、「ペットフードと上手に付き合う方法」
手作り食のアドバイザー、ドッグハーブアドバイザーの方に
ペットフードの選び方、ひと手間掛けてグレードアップ術、
愛犬が元気に暮らすための食事知識など。
日時:5月18日 13:30~15:30
参加費:1500(一家族)
(問)046-873-4488(㈱キリガヤ 担当 花輪さん)


emoticon-0159-music.gif曲目リスト
Mas Que Nada / Sergio Mendes , Black Eyed Peace
Can't Hide Love / Wayman Tisdale
I'd Be A Fool / Frank McComb
Pick Up The Pieces / Tom Scott
Sassy Samba / New York Voices
私の誓い / Marcio Faracoa
It's You / Joyce Cooling feat Claudio Amaral
Summer Song / Kenny G
Stevie's Winder / Melissa Manchester
Barcelone Nights / Ottmar Liebert
Love The One You're With / Stephan Stills
Rock My Body / Joy&The Boy
Deeper Than You Think / George Benson, Joe Sample
Spy / Carly Simon
Georgy Porgy / Toto
Saving Grace / Rumer
[PR]

by SB-TWILIGHTTIME | 2013-05-15 19:00