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10月5日金曜日

こんにちは、金曜担当 江刺家愛です。
夏空感じる秋模様・・・。
海には波が入っていたので、サーファーが沢山出ていました。
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写真は、番組前16:30ごろの葉山の空。
色々な形の雲がふわふわ。

072.gif17:15「鎌倉あんちょこ」
10月12,13日開催「2012姉妹都市 物産展」について。
山口県萩市、長野県上田市、栃木県足利市の特産品や名産品が並びます。
足利市の伝統芸能「八木節」の公演、萩の地魚オイル漬け無料試食会、
上田市からはりんごや葡萄やお焼きなどの信州上田の自然の恵みなど。
お楽しみ抽選会やお買い物券があたるスピードくじもあります。
会場は、鎌倉生涯学習センター。
9時半~16時半まで。

そして今週末7日は、本覚寺にて人形供養が行われます。


058.gif18:05[湘南の秋の海を楽しむ」
今日はビーチ・ラン。
葉山ライフセービングクラブ 代表 加藤智美さんにお聞きしました。
これからの季節は、浜辺を走るのは気持ちが良い、ですが、
砂浜は意外と膝や足首に負担が掛かるのです。
そして平らではないので、まずはゆっくりと
富士山や周りの風景、潮風を楽しむ気持ちで走ることをお奨め。
ずっと浜よりは、道路を走る間に、気分転換を兼ねて
取り入れると良いでしょう。
はだしが心地よいですが、ウニの殻や鋭い貝殻、
寂しいけれどガラス片が落ちていることもあるので、
できたら靴を履いた方が良いでしょう。
はだしの際は、足元も確認しながら走りましょう。

さて今週末は片瀬西浜で、全日本ライフセービング選手権大会が開催!
葉山ライフセービングクラブからは、ビーチフラッグ競技に出場します。
お時間のある方、全国から集まったライフーセーバーの
熱き戦いを見に出かけては如何?


060.gif曲目リスト
Celebrate The Night / Kenia
Jojo / Boz Scaggs
Stayin' Alive / Eldisa
Even The Nights Are Better / Air Supp;y
In The Name Of Love / Dave Koz
Stay Cool / Eliane Elias
Jolie / Al Cooper
Perdido / John Pizzarelli
How High The Moon / Janine Alondres
I'm Better At Hello / Kevin Lettau
Comin' At Cha / Walter Beasley
Boys Of Autumn / David Roberts
Wndering / Basia
Biggest Part Of Me / Take6
Lady Be Good / The President / Janet Seidel&Tom Baker
My Baby's Tellin' Lies / Keb'Mo
A Walk In The Park / Jeff Lorber
You Give Good Love To Me / Whitney Houston
Here With You / Brian McKnight

by sb-twilighttime | 2012-10-05 20:40  

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